防御与治疗感冒--鸭梨椰子奶昔原料：鸭梨1个，牛奶60毫升，椰子汁20毫升，白糖少许（依个人口味定）。
做法：1.将鸭梨洗净，去皮、去子后切成小块。
2.将鸭梨、牛奶、椰子汁、白糖一起放入榨汁机（原汁机）中搅拌均匀。
3.约30秒后倒入杯中，即可饮用。
防治一点通：适宜干燥季节饮用。适用于感冒、咳嗽、急慢性气管炎。常饮可拥有白白水嫩的肌肤！
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