在列举各种问题之前，首先，需要建立一个正确的解读思路，以避免对方法轻易产生怀疑或否定，而忽略甚至贻误自身存在的问题。具体思路如下：

    思路1  人们对于疾病和不适一般是会有知觉的。因为，身体会发出种种信号。如疲劳困乏、酸软无力、皮肤瘙痒、肢体麻木、睡眠不实、恶心呕吐、排便异常、脸面长痘、孳生疮痍、红肿发炎、发烧咳嗽、呼吸困难、头晕心悸、多样疼痛等。然而，人体在发出信号的同时，自身也在解决所发生的问题。其表现是对疾病的抗击和缺陷的修复，以求身体自愈。所以，身体信号常常具有双重意义，既是疾病的暴露，也是自卫的表现。这点，是首先需要正确解读的。

    思路2  针对出现的问题，回忆以前自己是否曾经发生过同样的毛病。如果是，则说明汁法是在复查并暴露问题。同时，也在进行修复。汁法有个奇怪的现象：不仅暴露已有的问题，还翻老帐。甚至将多年以前曾经发生过的问题给抖落出来，包括已经痊愈的毛病。所不同的是，抖落痊愈的毛病持续的时间短、反复次数少。而没有痊愈的毛病则持续的时间长，反复次数多。

    思路3  如果所暴露出来的问题以前并没有病史。那么，也不要马上怀疑汁法。而应该认真进行分析，以便确认问题是不是汁法导致的必然结果，是不是身体已经有了问题而没有察觉。也可以经过医检帮助确认。如果排除是方法问题，反而应该继续使用汁法，以求化解疾病。

    思路4  当完全排除了自身的原因以后，问题可能是出在汁法上。然而，仍不要对汁法一口否定，而是要先分析自己对汁法的具体操作是否正确。包括使用的配材、数量、温度、速度、方式和模式、正餐饮食、禁忌事项等是否到位。一经发现不当，立刻纠正并进一步观察。

    思路5  当肯定操作没有不当的时候，那就毫无疑问，可以下结论了：问题是汁法带来的结果。这时，仍要继续分析是好事还是坏事。因为，汁法具有突出的单一性。这种性质的饮食势必要破坏以前的旧习惯，并且，试图建立一个新的运行机制。在破旧立新的过程中，出现阵痛和短期的不适是难免的，往往是好事。

    思路6  在完成以上分析并逐一排查之后，问题仍然得不到解决，就说明汁法对自己可能是不适用的。那么，应该立即停止使用或干脆放弃。

——基本解读思路

 

    汁法的工作是有特点的，只有掌握这些特点，才能正确解读使用过程中的常见问题，善用汁法，获得更加理想的效果。汁法凸显4大特点：

    特点1  充分暴露问题

    汁法在解决身体问题的时候，往往首先要把问题暴露出来，以使问题明显化和更加确定，引起人们的高度注意。因此，在使用汁法一段时间以后，人们常常会发现：已有的毛病似乎比以前更严重了；以前的老毛病又犯了；出现了以前从没有过的新毛病。其实，新发现的毛病不是没有，而是没被发现，在使用汁法以后给暴露出来了。

    汁法在暴露问题的同时，也在对问题进行对抗和修复。无论是问题暴露还是对抗修复，病灶都会有不舒服、难受或者疼痛的感觉。这是正常的生理反应。

    特点2  遵循木桶理论

    如果身体同时存在多种问题，汁法将遵循木桶理论原则进行工作，而不是眉毛胡子一起抓，或者丢掉西瓜去拣芝麻。这是人体聪明的表现。

    按照这样的原则，一般会出现2种情况：一是先抓重点，把次要的，又一时祛除不掉的毛病搁置在一边，远离心脏，以减少对生命的威胁。典型的如表皮的痘、癣、疹、疣等。所以，表现出这样问题的顽固性和持久性；二是并非只顾其中某一种问题穷追不舍，一追到底，而是交替进行。所以，表现出这样问题的反复性和波动性。

    有人不理解上述表现，常常提出疑问：“我的毛病怎么一直没有解决？”“我的毛病怎么不去根又犯了？”……。现在，应该明白是何道理了。

    特点3  产生排异反应

    汁法对于食物的限制是非常严格的。当身体健康的人，或是使用汁法获得成功的人，在长期使用汁法以后，身体已经达到了比较干净的程度。在这种情况下，一旦随便吃了忌讳的东西，就会产生排异反应，发生恶心、呕吐、腹胀、腹泻、腹痛等现象。

    所以，有些人在使用汁法期间不能严格控制饮食，或在调理成功以后还想恢复从前的美食，都会有难受的感觉。意志不坚的人常常有失败的可能。

    特点4  要求全面配合

    健康是多方面因素的合成结果，除了饮食，汁法还要求精神愉快、适量运动、充分休息、环境适宜。这些方面如果做得不能到位，甚至差距很大，都将严重影响汁法的调理进程。

    有急躁情绪的人，在使用汁法一段时间以后，所提出的“为什么还没好”或是“怎么又犯了”问题，其原因除了木桶理论以外，就在于与健康相关的有些方面还没能完全做到位。比方没有运动、心情不好、环境恶劣、经常熬夜等。因此，一定要全面查找原因并及时加以改进。

　——常见问题分类列举

    虽然哈维已经明确指出了汁法在排除毒素的时候，身体会由于出现不良反应而感到不适，甚至某些症状会显得更加明显。并且，认为这样的不舒服是难免的，是在汁法的作用下，身体得到改善，恢复健康的表现。但是，他并没有对所发生的问题一一给予解释。

    然而，由于许多现象是人们经常遇到，普遍关心的。并且，很想知道为什么和怎么办。所以，为了满足大家的需要，根据我的经验把汁法常见问题进行分类列举。但是，不做更多的病理分析。而是侧重身体表现同汁法的关系。

 

    一、胃肠方面的问题

 

 

二、神经方面的问题

问   题	表  现	可能原因	厉 害 分 析	应对措施	说明备注
1 有精神头	头脑清亮，格外精神，少觉、难入睡、早醒	①脑压改变，减轻 ②供血充足	利好	继续汁法； 催眠入睡； 适量运动	大脑能量供应只需要葡萄糖，汁法容易转化并供应充足，使用初期表现明显
2 头部不适	头疼、头晕	①原来有病；②脑供能不足 ③脑压改变、血管扩张	利好	用量满足，充分睡眠，减少用脑，改善环境	原有高血压、脑血管病、神经性头疼、肩周炎、颈椎病的人多有发生

 

三、五官方面的问题

问  题	表    现	可能原因	厉害分析	应对措施	说明备注
1 舌头	舌 苔 白 厚	水分增多	利好	继续汁法	原来体内缺水
2  口腔	口腔炎	维生素B2失去平衡	双重作用，不必停用汁法	正餐增加糙米 零食增加坚果	食物烹饪不要加碱
3 口臭	有口臭	胃肠 有炎症	利好	减少荤食	或有气管炎
4 牙齿	疼痛	感染龋齿	加重	汁法暂停	刺激牙神经
5 牙龈	牙龈炎	坏血病	利好	继续汁法
5 眼睛	流泪有刺痛	①干眼病 ②眼压高	利好	配材增加胡萝卜素；正餐吃粗粮杂米	不要熬夜，少看电视、电脑，保证睡眠
6 耳朵	耳鸣	①感染疾病 ②供血不足	利好	继续汁法	由于对生命威胁小调理缓慢

 

四、皮肤方面的问题 

问题	表现	可能原因	厉 害 分 析	应对措施	说明备注
1  脸面	脸上长痘	①肠毒素 ②化妆品	利好 调理缓慢	继续汁法； 减少化妆品	肠毒素是血毒挤破作疤痕
2 手脚	手癣脚气；奇痒、麻木疼痛	血液感染或末端流通不畅	利好 调理缓慢	继续汁法； 讲究卫生	可用芦荟或牙膏外涂辅助
3 其他部位	各种疹、疣类 瘙痒、烦躁	①血液感染 ②温度高、湿度大	利好 调理缓慢	勤洗澡更换内衣；通风良好 继续汁法	保持温度湿度适宜；用芦荟或牙膏外涂

 

四、皮肤方面的问题

 

问题	表现	可能原因	厉害分析	应对措施	说明备注
1 脸面	脸上长痘	①肠毒素 ②化妆品	利好 调理缓慢	继续汁法； 减少化妆品	肠毒素是血毒挤破作疤痕
2 手脚	手癣脚气；奇痒、麻木疼痛	血液感染或末端流通不畅	利好 调理缓慢	继续汁法； 讲究卫生	可用芦荟或牙膏外涂辅助
3 其他部位	各种疹、疣类 瘙痒、烦躁	①血液感染 ②温度高、湿度大	利好 调理缓慢	勤洗澡更换内衣；通风良好 继续汁法	保持温度湿度适宜；用芦荟或牙膏外涂

 

五、呼吸系统方面的问题

  

问题	表现	可能原因	厉害分析	应对措施	说明备注
1 呼吸	呼吸困难杂音	呼吸道感染	利好、缓慢	继续汁法	结核用药停汁
2 鼻子	鼻塞鼻炎	细菌感染	利好、缓慢	继续汁法	经常有过敏反应
3 咽喉	咽喉痒痛、咳痰	①咽炎 ②呼吸道异物	利好	继续汁法	清晨不自觉咳出黑而粘的痰

 

六、血液循环系统方面的问题

  

问题	表现	可能原因	厉害分析	应对措施	说明备注
1 胸部	胸闷、窒息	①心脏有病； ②能量不足	利好	继续汁法； 适量运动	有肺或气管毛病也会胸闷
2 心脏	心慌难受	①有心脏病；②生气或过力	利好、缓慢	继续汁法； 保持心态平和	或甲状腺有病 适量运动

  

七、体质方面的问题

  

问题	表现	可能原因	厉害分析	应对措施	说明备注
1 免疫	容易感冒	体质下滑	利好	继续汁法	注意运动防护
2 温度	怕冷	①脂肪少通透 ②甲状腺病	利好	继续汁法 运动和防护	也有心理作用 注意甲状腺病
3 体力	疲倦乏力	①疾病表现；②能量不足；③休息不好； ④微量元素	调酸、利好 但容易导致微量元素短期失衡	加大汁法数量；补充微量元素；充分休息；适量运动	体内微量元素失衡或酸性物质较多，身体发出信号
4 淋巴	肿大	毒素过多	利好、缓慢	加大数量	理疗辅助

 

八、妇科问题

 

问题	表现	可能原因	厉害分析	应对措施	说明备注
	痛经月经失常	食物改变； 激素分泌紊乱	双重性 利大于弊	可用半天汁法 减少胡萝卜	或者经期暂停